冬天如何预防前列腺疾病：寒冷的冬季已经来了，伴随而来很多的疾病都出现了，特别是男性前列腺出现炎症感染等等，这些都是对于自己身体危害比较大的，一些人平时晚上睡觉的时候喝了很多水，晚上天气很冷，都不愿意动，这样才导致前列腺出现问题。
1.规律的性生活
其实有性生活是好事，但是过度的性交只能是适得其反的，有很多人只追求刺激感，盲目的想要性生活的次数，其实这样导致前列腺的充血，让前列腺处在肿大的症状之下，所以要想有一个好的夫妻生活，一定要注意性交的质量而不是数量。
2.多喝水不能憋尿
冬天的时候由于比较干燥，很多的时候我们需要及时的补充水分来保证自己身体不处在缺水的状态，但是喝了水少不了要去厕所，所以既要保证喝水的次数也要保证去厕所排尿的频率，不能觉得天气太冷了就去憋着，这样是会憋出毛病的。
冬天人都是比较懒散的，所以很多时候都让疾病钻了空子，但是越是这样，我们越要注意避免疾病的侵袭。
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