相信大家都知道,人都是由男性的精子和女性的卵子结合,从而形成的,那么当男性的精子不液化后就会导致精子受限,减缓或抑制精子进入子宫腔受精而引起不孕症,通过治疗后您的情况有所好转,但一定避免再次的发生.那么怎么才能避免精子再次不液化呢?下面就是为大家做的详细介绍.

　　怎么做才能避免再次精子不液化?上海九龙医院介绍:精液粘稠度增,将影响精子活力和存活率.通过治疗后您的情况有所好转,但一定避免再次的发生.在生活中一定要避免一些不良因素的接触,那要怎么做呢?

　　怎么做才能避免再次精子不液化?

　　1、做好定期的检查,无病菌感染;

　　2、戒烟戒酒;避免酒精、尼古丁对精子的损害;

　　3、要避免给自己带来太大的压力,适当的调节情绪;

　　4、少去桑拿房、蒸气浴室;避免精子因温而受到抑制;

　　、做好适当锻炼,避免过度肥胖致使腹股沟温度上升,损害精子;

　　、多食含有维生素C、维生素E、微量元素锌、微量元素硒等的食物,促进精子的生成;

　　怎么才能避免精子再次不液化?以上就是上海九龙医院为大家的详细介绍,提醒:避免精子不液化,预防是需要,而一旦患有精子不液化时,一定要做好及时的检查和治疗